即便是炎熱的夏季也完全不想告別騎行，有木有?雖然熱血是好的，但是也要做好完全的準(zhǔn)備，下面就讓小編來為你們奉上夏季騎行的注意事項(xiàng)及建議吧。

1.穿什么
不要以為夏天騎車，就應(yīng)該穿的越少越好。夏日騎行，應(yīng)該全副武裝，確保全身皮膚都被遮蔽。當(dāng)然，一定要選擇透氣、速干、吸汗材質(zhì)的衣服，不然這樣一幅裝扮還沒累死就先熱死了。
2.做好防曬
即便你是個(gè)不拘小節(jié)的男孩紙，平時(shí)并不太關(guān)注防曬事宜，但是在 夏季騎行時(shí)也不要忘記給有幾率裸露在外的皮膚擦上防曬霜，并且戴好帽子、墨鏡，這會(huì)幫助你免于曬傷。
3.足夠的水
夏季天氣炎熱，運(yùn)動(dòng)往往會(huì)伴隨著大量的出汗，從而造成體內(nèi)缺水，所以要隨身帶著水壺，定時(shí)定量的補(bǔ)充水分，以確保身體處于最佳狀態(tài)。
4.選擇合適的騎行時(shí)間
夏季騎行，最好選擇在太陽未升起的清晨以及太陽落下的晚間，這兩個(gè)時(shí)間段騎行，能夠避開炎熱天氣中暑的可能，也能夠避免因太陽直射而導(dǎo)致曬傷，是一天中最適宜騎行的時(shí)間，當(dāng)然早起騎行，記得要吃早飯哦~
5.可以選擇更輕松的騎行方式
其實(shí)如果只是想解解騎行癮的話，可以選擇不那么競(jìng)技、也不那么高強(qiáng)度的輕松騎行方式，比如選擇阿爾郎智能代步車。你可以選擇電動(dòng)滑板車，來暢行在夜晚的大街小巷，在強(qiáng)勁電能的驅(qū)動(dòng)下，你能夠體驗(yàn)到騎行的愉快，而遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)的疲憊。