在這個(gè)科技發(fā)展迅猛的時(shí)代,高科技產(chǎn)品越來越多。智能電動(dòng)平衡車的出現(xiàn)并不意外,意外的是平衡車差不多已經(jīng)走進(jìn)千家萬戶,成為人們身邊的好伴侶,為什么有這么好的評價(jià),原來平衡車的好處這么多呢!
一、平衡車運(yùn)動(dòng)被醫(yī)學(xué)界稱為“益智運(yùn)動(dòng)”,通過全身肌肉運(yùn)動(dòng),使身體處于活躍輕松的狀態(tài),促使小腦的發(fā)育從而促進(jìn)大腦發(fā)達(dá),提高智力。
二、騎行平衡車可以塑造優(yōu)美體形,未成年人長期騎行可比同齡的孩子增高5-10厘米。
三、 平衡車運(yùn)動(dòng)融驚、險(xiǎn)、奇、巧、美于一體,它豐富了人們的生活,對于培養(yǎng)一個(gè)人積極、自信、堅(jiān)定、進(jìn)取的個(gè)性品質(zhì)有著很好的作用。
四、 長期騎平衡車可以鍛煉平衡及神經(jīng)反射能力,使肩、脊、腿、四肢、腳、腕得到全面的鍛煉,增強(qiáng)身體靈活性、技巧性。
五、 平衡車不需要專用的場地,無論在馬路、公園、林間小道或庭院、室內(nèi)均可使用,它的可騎性幾乎是全天候的。
六、 騎行平衡車持續(xù)刷街30分鐘平均消耗熱量285卡,S形繞樁30分鐘平均消耗熱量900卡,相當(dāng)于跑步1小時(shí)所消耗的熱量。每天抽取0.5-2小時(shí)的時(shí)間來練習(xí)平衡車可以在工作或?qū)W習(xí)的壓力中得到放松,遠(yuǎn)離壓力、遠(yuǎn)離肥胖的效果。
七、 平衡車運(yùn)動(dòng)可以讓青少年遠(yuǎn)離電視、網(wǎng)絡(luò)的危害,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。促進(jìn)身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性以及培養(yǎng)獨(dú)立自主的能力。
八、 騎平衡車要求腰背正直,經(jīng)常騎平衡車可預(yù)防駝背、近視。青少年大約2個(gè)月就可以糾正駝背和輕微脊柱側(cè)向彎曲,從而使眼睛和書本保持適當(dāng)距離預(yù)防近視。
九、 平衡車易于放置,便于攜帶。公共場所、汽車、火車都可以隨身攜帶進(jìn)入。熟練后一般在20公里范圍內(nèi)完全可以上街代步。
十、 一家人常在一起進(jìn)行平衡車運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)夫妻感情,增加親子關(guān)系促進(jìn)家庭和睦。